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3. Abrazar el malestar a corto plazo Cuando usted está llevando a cabo un comercio que está en una situación delicada psicológicamente. Si usted tiene el comercio y luego va en contra de usted se siente muy mal que no tomar el dinero cuando podría tener si usted toma el dinero que luego se siente muy mal si golpea su objetivo de ganancias. Este dilema y la incertidumbre del resultado puede llevar a sentimientos de ansiedad muy fuertes e incluso activar su respuesta de amenaza, amplificando las tendencias que tiene hacia la aversión al riesgo y la acción a corto plazo de salir del comercio. La celebración de operaciones requiere que se sienta incómodo ante la presencia de pensamientos difíciles ndash que requiere que abordar la dificultad en lugar de evitarlo. A menudo en el comercio la elección de comportamiento que hacemos en el corto plazo actúa en oposición a los beneficios que podemos obtener a largo plazo. Tomar ganancias antes reduce los sentimientos de ansiedad ahora, pero puede estar deteniéndolo de maximizar sus ganancias a largo plazo. Tienes que estar dispuesto a aceptar los sentimientos de incertidumbre y ansiedad que vienen con la celebración de un comercio. En primer lugar, adoptar un enfoque de la voluntad de aceptar el malestar, para abrazarlo. Cada vez que experimente el malestar, exponerse a él, se convertirá en algo más fácil la próxima vez. Vea cada período de malestar como un período de aprendizaje de cómo mejorar en el manejo de las molestias. En segundo lugar, ver la ansiedad como algo lsquodatarsquo, y no como algo que debe evitarse. La ansiedad es la emoción que te dice que hay incertidumbre ndash que es absolutamente correcto en esta situación. En tercer lugar, sintonizar con su experiencia, avanzar hacia ella, en lugar de tratar de evitarlo. Qué están pensando? Qué emociones están presentes? Qué sensaciones hay en el cuerpo? Dar plena conciencia a su experiencia puede ayudar a reducir su reactividad a sus pensamientos y sentimientos, ayudando a darle más opciones y flexibilidad en su toma de decisiones. 4. Empujar hacia atrás y respirar Una estrategia de comportamiento simple pero eficaz que he utilizado con muchos comerciantes es una vez que están en un comercio, va a la par, y quieren permanecer en el comercio, es lsquopush backrsquo de sus pantallas ndash para obtener Un poco de distancia y cambiar la perspectiva y ndash lsquobreathersquo ndash se centran en respiraciones lentas y profundas, lo que puede ayudar a manejar cualquier sentimiento de ansiedad o estrés. 5. Práctica que funciona beneficios Para conseguir mejor en las ganancias que funcionan que usted necesita practicar beneficios corrientes, apenas como conseguir mejor en cualquier habilidad. Hay dos maneras en que usted puede practicar el funcionamiento de sus oficios más lejos. En primer lugar es hacerlo en tiempo real ndashphysical práctica. La segunda forma es mediante el uso de ensayos mentales, o visualización, que se utilizan ampliamente en el deporte y la psicología del rendimiento, a imaginar a ti mismo en los escenarios comerciales donde se están ejecutando sus beneficios para más. Cuando usted está visualizando que están involucrando el mismo circuito neural dentro del cerebro como si estuviera realizando el comportamiento de verdad. Haga que su ensayo mental sea lo más real posible haciendo que sea multi-sensorial - ver, oír y sentir ndash y al incluir algunos de esos sentimientos de ansiedad que pueden estar allí, el objetivo es ver usted mismo permanecer en el comercio por más tiempo, superando el Desafío de su pensamiento, sentimiento e impulsos. Apunta durante unos minutos a cada día. Gracias por su pregunta, y háganme saber cómo va. Steve Ward Traders Coach Si desea una pregunta de rendimiento comercial o psicología contestada por Steve por favor envíelo a askthecoachfxtradermagazineFOREX TRAINING Cómo dejar que los beneficios ejecutar Envíe su pregunta a nuestro entrenador de los comerciantes: askthecoachfxtradermagazine ldquoHi, he estado negociando desde hace unos años, y Siempre he encontrado bastante difícil de ejecutar mis ganancias. A menudo tengo un objetivo en mente, pero me encuentro salir demasiado temprano, a veces debido al ruido en el mercado, a veces porque estoy preocupado por devolver los beneficios que tengo. Hay algo que puedo hacer que me puede ayudar a tomar un poco más de mi tradesrdquo La realización de beneficios es un desafío que muchos comerciantes tienen, y hay una serie de razones por las que este es el caso: 1. El efecto de la disposición, desde el comportamiento Finanzas, muestra una tendencia en las personas a convertirse en aversión al riesgo en una situación de ganancia. 2. Desde una perspectiva de ego es bueno tomar el dinero que está sobre la mesa, confirma que tenías razón, hiciste dinero. 3. lsquoUn pájaro en la mano, vale dos en el ndash bushrsquo o el descuento inter-temporal, las personas son más propensas a tomar una ganancia a corto plazo, en lugar de esperar a un futuro, sobre todo si el futuro no está garantizado. Preferiría tener 100 ahora o esperar un mes para 110? Qué si es un posible 110 en el futuro, pero no garantizado 4. La incertidumbre de saber si el precio seguirá su objetivo de beneficio, o si va a volver y mover Contra usted (que a menudo se experimenta como una pérdida) crea una sensación de ansiedad que para muchos comerciantes en incómodo. Para deshacerse de esta sensación de ansiedad y los comerciantes de malestar salir del comercio. 5. La amenaza de perder dinero a menudo puede activar su respuesta al estrés y pensamiento lsquosurvivalrsquo defensivo que conduce a lsquoflightrsquo. Así que hay una serie de posibles razones lsquopsychologicalrsquo por qué usted puede tener una tendencia a tomar beneficios antes. Encima de esto tenemos que recordar que usted hace bueno en lo que usted practica, así que si usted ha estado negociando por un tiempo y siempre tomó ganancias rápidas entonces ésta será una habilidad que usted ha estado practicando y usted habrá hecho bastante bueno en Lo, por lo que se convertirá en automática, un hábito. También hay factores situacionales que afectan a la capacidad de los comerciantes para ejecutar los beneficios ndash como después de una gran pérdida, o cuando están en una carrera perdida, o se sienten una mayor urgencia para hacer dinero ndash donde pueden volverse demasiado centrado en los beneficios y muy Sensible a la pérdida que induce el beneficio que arrebata. Sin saber los detalles de su propio comercio historia, estrategia / enfoque o situación que voy a ofrecer algunos posibles enfoques diferentes que podrían potencialmente ayudarle a ejecutar sus beneficios más. 1. Plan de ganancias Al entrar en un comercio, anote cuál es su objetivo de beneficio y por qué ha elegido ese precio / nivel, y tal vez incluso cuánto tiempo usted piensa que se necesita para llegar allí. Esto ayuda a darle un poco más de compromiso con el comercio, y también le permite volver a comprobar después de haber cerrado su posición para ver cuánto beneficio sacó de la operación contra lo que había planeado originalmente para. 2. Lo que se mide se hace Si usted no es ya, comenzar a mantener un registro de comercio. Registro de sus operaciones, las entradas y las razones de ellos, sus niveles de ganancias y pérdidas y las expectativas para el comercio, sus salidas y las razones de sus salidas. Además, vigilar lo que sucedió después de salir de la ndash comercio hizo el mercado ir a su meta de beneficio esperado o no. Logging oficios de esta manera le ayudará a evaluar objetivamente con qué frecuencia se están ejecutando sus operaciones, cuánto está sacando de su comercio contra lo que planeó, y la frecuencia con que salió de un comercio el mercado se fue a su favor, O fue en contra de usted ndash si tal vez usted está saliendo realmente temprano, pero que fue la mejor decisión. En cierto sentido, usted está midiendo la calidad de su juicio. Deje que los beneficios funcionen. Deje que los beneficios corran es uno de los más famosos refranes del Mercado de Valores, sin embargo, la mayoría de las personas que tratan de dominar el mundo del comercio lo hacen intentando todo lo contrario: . Esto es muy cierto en el comercio a corto plazo, especialmente el día de comercio, donde Forex, futuros, CFDs y binarios tienen una gran importancia. Esto ocurre también en las poblaciones, pero en menor medida. Esto es así porque una cantidad significativa de personas que se ocupan de las poblaciones es tener inversiones a largo plazo, que es, en realidad, lo mejor que podríamos hacer cuando nos acercamos al mundo del comercio y la inversión. En este sentido, las acciones y productos relacionados son los mejores para invertir. El otro tipo de productos, en los llamados derivados, el componente de juego gana de lejos, y la tendencia es tratar de tomar pequeños beneficios y, cuando nuestro ego nos traiciona, tomar grandes pérdidas El comercio son en realidad incompatibles, ya que permiten que las utilidades se ejecutan las necesidades de las tendencias bien establecidas, algo que no se puede encontrar constantemente haciendo día de comercio. Cuando un comerciante trata día de comercio tendrá que hacer frente a los costos asociados con ella: la propagación y la comisión. Y esos costos son enormes cuando los sumas al final del día. Por ejemplo, digamos que hacemos día de negociación en el ES (SP500 futuro). Vamos a dejar que los beneficios funcionen y vamos a reducir las pérdidas. Supongamos que tomamos ganancias en 6 puntos y reducimos las pérdidas en 2. Es decir, tenemos 24 ticks para nuestro beneficio y 8 para nuestra pérdida. Pérdida de corte permite que los beneficios funcionen El problema es que pagamos un spread cada vez que estamos dentro y fuera, lo que nos da un costo adicional de 2 ticks. Por otra parte, tenemos el costo de comisión, que podría ser de la mitad de una garrapata. El costo total debe ser, entonces, 2.5 ticks. Por lo tanto, cada vez que ganamos tenemos que deducir 2.5 ticks, y cada vez que perdemos tenemos que agregar 2.5 ticks. Una pérdida será de 8,5 ticks, y una victoria de 21,5 ticks. Esta relación resultante es de 2,53, mientras que la relación original era 3 (24/8). Como podemos ver, empeoramos nuestra proporción por una cantidad muy significativa. Si operamos 4 veces al día debemos probabilistically, esperar 3 pérdidas y 1 ganar. En este caso tendríamos una pérdida de 10.5 multiplicada por 3, lo que sería una pérdida de 31.5. El triunfo sería sólo 21.5. Como podemos ver la relación después de que es de 0,68 (21,5 / 31,5). Como consecuencia, tendremos que ganar mucho más que el ratio de 1 victoria / 3 de pérdidas. No necesitamos ser científicos de cohetes para ver que esta relación es muy difícil de superar. Incluso si ganamos 1 vez y perdemos sólo 2, todavía estamos cerca de ser par. Si usted puede ver esto usted entenderá que hacer el día de comercio excesivamente no es una buena idea, al menos no para usted: el comerciante. El ejemplo que he mencionado es equivalente a opciones binarias comerciales con un pago de 75. Creo que no necesito decirte que eso no te llevará muy lejos en tu carrera comercial. Deje que sus ganancias corran swing de comercio La mejor manera de aprovechar esto permiten que los beneficios se ejecute haciendo transacciones en marcos de tiempo más largos. Como dije al principio, lo mejor sería invertir a largo plazo, donde nuestros costos de transacción serían severamente reducidos. La otra alternativa es hacer el comercio en plazos más cortos, como semanas o meses: swing y comercio de tendencia. Si lo hacemos, especialmente en futuros, tendríamos costos de transacción muy bajos, teniendo que contar con los costos de swap, que en futuros pagamos cuando cambiamos contratos y CFDs, todas las noches con el costo de financiamiento. No voy a decir lo que tenemos que hacer o no exactamente, pero puedo decirte que después de muchos años de experiencia ahora sé que lo mejor que puedes hacer es dejar correr tus ganancias, especialmente tratando de hacer en los oficios que duran Más de un día. La mejor manera de tener éxito en el día es el comercio de arena para trabajar para la industria, ya sea corredores, los fabricantes de mercado, el comercio de propiedad, los proveedores de señal. Robots, etcétera. Este éxito no será como un comerciante, por supuesto, pero a pesar de los comerciantes. Además, esto es cierto para 99.99 casos. Todas las leyendas en la historia del mercado de valores siempre recomendó dejar correr los beneficios. Incluso, los especuladores del tipo de Andre Kostolany o Jim Rogers nunca estarían cortando ganancias cortas cada vez que dicen que el ticker va dos puntos a su favor. Los grandes gestores de fondos de cobertura, como Soros o Kovner, siempre dejan correr sus ganancias. Ninguno de ellos hizo el comercio de día. Incluso Buffett dejar que los beneficios funcionan con su estrategia de inversión de valor. Como solía decir Kostolany: Quien anhela cosas pequeñas nunca alcanzará la grandeza. Tal vez la frase más legendaria es que uno de los libros de Jesse Livermore, Reminiscencias de un operador de Stock, cuando Perdiz respondió: bueno, ya sabes, estamos en un mercado alcista. Si todos estos grandes especuladores e inversores permiten que los beneficios se ejecuten, por qué trataríamos de hacer diferentes